AQUAFITNESS

Od úterý 9.září se na Vás budeme opět těšit při oblíbeném cvičení aquafitness.

Lekce budou probíhat každé ÚTERÝ, STŘEDU a ČTVRTEK v době od 10:45 - 11:30 a ve ČTVRTEK i v odpoledních hodinách od 17:30 - 18:15

Aquafitness je cvičení, které:

• namáhá svaly a nezatěžuje velké klouby a páteř
• nutí vás udržovat stabilitu břišních svalů během cvičení
• zlepšuje svalovou vytrvalost a sílu
• udržuje správné držení těla
• zvyšuje aerobní kapacitu
• cvičení ve vodě je zdravé a je v módě
• nemusíte umět plavat
• při cvičení jste skryti ve vodě, což odbourává u mnohých pocit studu
• nebudete se cítit nepříjemně zpoceni
• není to jen cvičení, je to hlavně zábava!

Možnost zakoupení poukazu na 10 vstupů za zvýhodněnou cenu, 

Kontakt

Denisa Černá – Manažer sportovních aktivit

Mobil:	725 309 513
Email:	cerna@aqua-olomouc.cz